ACIBADEM HAYAT www.acibadem.com.tr https://www.acibadem.com.tr/hayat
  • Depresyonda ne zaman psikiyatriste başvurmalısınız?

    Modern çağın hastalığı depresyon, her geçen gün daha fazla kişinin kapısını çalıyor. Hal böyle olunca antidepresan kullanımında son yıllarda artış dikkat çekiyor. Kimi zaman uzun, kimi zaman kısa süren depresyonda ne zaman psikiyatriste başvurulması gerekir? Antidepresan kullanımı ve depresyona girmemek için ne tür önlemler alınabilir? İşte merak edilenler...

     

    Yorgunluk peşinizi bırakmıyor, başınız yataktan kalkmıyor mu? Ya hiç yemiyor ya da yemeye doyamıyor, duygusal ve fiziksel tükenmişlik hissediyor, her şeye karamsar mı bakıyorsunuz? Siz de modern çağın hastalığı depresyonla karşı karşıya olabilirsiniz. Son yıllarda giderek yaygınlaşan sorun, antidepresan kullanımında artışı da beraberinde getiriyor.

    Depresyonun ne zaman psikiyatrik bir danışma gerektirdiğini öncelikle hayatımıza olan etkileriyle değerlendirmek uygun olur. Sürekli mutsuz, üzgün hissediyorsak ve bu bizim günlük işlere ilgimizi, başarımızı etkilediyse yardım almak gerekir. En önemli etkilerden biri de hayattan zevk alamamaktır. Bu durum şimdiki zaman ve gelecekle ilgili hevessizlik yaratacağından uzun dönemde hayatımıza yön verme şansımızı elimizden alabilir, kendimizi gerçekleştirmemizi engelleyebilir. Görüldüğü gibi depresyon hayattan çok şey çalar.

     

     

    Depresyon iş gücü ve yeti kaybına neden olur


    Günümüzde yaşa bakmaksızın çocukluk döneminde de kapıyı çalabilen depresyonun gerek çocuklarda gerekse yetişkinlerde görmezden gelinmesi daha ciddi sorunlara davetiye çıkarıyor. Kimi zaman ciddi boyutlara ulaşabilen kimi zaman kısa süren depresyonun çeşitli biçimleri olmakla birlikte genel anlamda geçici olduğunu söylenebiliriz. Ancak sürdürücü faktörler ve altta yatan diğer rahatsızlıklar depresyon süresini uzatabilir veya depresyonu süreğen hale getirebilir. Bir zorlu yaşam olayına bağlı hüzün doğal karşılanabilirken, depresyon bir klinik durum haline geldiğinde tedavi başvurusu gereklidir. Depresyonun ciddi iş gücü ve yeti yitimine sebep olduğu unutulmamalı, nasıl ki solunum yolu hastalıklarında bir hekime görünüyor ve iyileşmek için gerekli girişimlerde bulunuyorsak depresyonda da bu girişimleri ertelememeliyiz.

     

     

    Ülkemizde antidepresan kullanımı son yıllarda artış gösterirken, antidepresanların kaygı bozuklukları tedavisinde de ilk basamak ilaçlar olduğunun göz önünde tutulması gerekir. Depresyon veya kaygı bozuklukları çok etkenli ruhsal hastalıklar. Kişinin ruhsal iyilik halini sürdürmesi günlük yaşam sorunlarıyla baş edebilme, gelecekle ilgili güvende hissetme, kendini gerçekleştirebilmenin getirdiği tatmin gibi birçok etkene bağlıdır. Bireysel düzeyde iyilik toplumsal alanla yakından ilişkilidir. Savaş, ekonomik kriz, doğal veya doğal olmayan afetler gibi tüm toplumu etkileyecek zorlayıcı olaylar, toplumdaki depresyon ve kaygı bozukluğu yaygınlığını artırabilir.

     

     

    Gerekirse antidepresan kullanılabilir


    Ruhsal rahatsızlıklarla ilgili yaygınlığı sadece mevcut antidepresan kullanım miktarı ile yorumlamak sağlıklı değil. Yorumlama yapılırken ilaç kullanım miktarını etkileyebilecek, tedaviye ulaşabilme sıklığı ve hekimlerin antidepresan önerme eğilimlerini etkileyen faktörlerin de değerlendirmeye alınması gerekiyor. Depresyon tedavisinde gerekirse ilaç kullanımından kaçınılmaması ancak eş-dost tavsiyesi değil kesinlikle uzman kontrolünde ilaç kullanılması gerekiyor.

     

     

     

    Hayatınıza önem verin


    Depresyondan kaçınabilmek için alabileceğimiz önlemler de var. Hayatın getirdiği ve üzüntü yaratan olaylarla baş edebilmek için yaşantımıza önem vermemiz gerekir. Yaşamda hedeflerimizin, sevdiğimiz, önem verdiğimiz şeylerin, özen gösterdiğimiz ilişkilerimizin olması bizi birçok krizde ayakta tutmaya yeter. İnsanın en önemli ihtiyacı kendini ifade edebilmek, seçimlerini yapabilmektir. Hüzün veya mutsuzluk, mutluluk veya heyecan gibi doğal duygulardır. Yeter ki gereğinden uzun sürmesin.

     

    İlginizi çekebilir:

    Depresyon hakkında yanlış bildiklerimiz
    Depresyonla baş edebilmek için...
    Depresyondaki kişiye söylenmeyecek 3 söz

     

    VİDEO: Depresyon kalıtsal mıdır?

     


    Paylaş
En Çok Görüntülenen Bilgiler