ACIBADEM HAYAT www.acibadem.com.tr https://www.acibadem.com.tr/hayat
  • Omurga; vücudu dik tutan, destekleyen en önemli kolon görevini görür. Ayrıca esnek disk yapılarıyla vücudun istenildiği şekilde eğilip bükülmesine, harekete katılmasına da yardım eder. Ancak iş ortamında yapılan hatalar omurgaya uygunsuz yük binmesine neden olur. Üstelik gelişen teknoloji sonucu bilgisayar başında daha fazla zaman geçirmek, uygunsuz pozisyonda çalışmak, hareketsiz iş ve yaşam temposu nedeniyle bir yandan da kilo almak, omurgaya binen yükü daha da artırır. Bunların sonucunda da son yıllarda iş ortamına bağlı bel ve boyun sorunlarında belirgin bir artış görülür.


    Paylaş
Etiketler: omurga sağlığı , omurga
En Çok Görüntülenen Bilgiler