Uyku apnesi tedavi edilmemesi halinde önemli sorunlara neden olabiliyor. Uyku apnesinden bağımsız olduğunu düşündüğünüz pek çok rahatsızlığın arkasında uyku apnesi olabilir.
İdrardan kan gelmesi yani hematüri, bu olayı yaşayan pek çok kişi için endişe verici bir durumdur. Nedeni basit bir şey çıkabileceği gibi ciddi bir sorun da olabilir. Bu nedenle
Artan sıcaklıklar, yeme içme seçeneklerindeki artışla da birleşince özellikle diyabet, hipertansiyon ve kalp damar sertliği gibi sorunları olanlar zor anlar yaşayabiliyorlar.
Yemeğinize tuz koymuyor olabilirsiniz ama farkında olmadan tükettiğiniz gıdalarla ihtiyacınızdan fazlasını alabilirsiniz. Tuzu azaltmak için bu önerileri okuyun.
Tuza düşkün müsünüz? Ama tuzun bir tuzak olduğunu unutmayın. Yediklerinizi lezzetlendirse de uzun vadede sağlığınıza ciddi zararlar verir. İşte bu nedenle tuzu azaltmanın yolları
Kışın özellikle kuru baklagil yemekleriyle birlikte yenilen turşu, içerisindeki sodyum nedeniyle ölçülü tüketilmesi gereken bir lezzet. Probiyotik kaynağı ev turşusunun ise fayda
Çocukluk döneminde ortaya çıkan obezite birçok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor. Bunlardan en önemlilerinden biri de; dünya çapında önemli bir sağlık sorunu olan hipertan
Sıcak ve nem yazın özellikle büyük şehirde yaşayan herkesi bezdirir. Ancak özellikle kalp hastaları için daha zorlayıcı ve tehlikeli olur. Kalbinizi yazın böyle korumalısınız.
Kronik hastalıklar yaşlılığın kaçınılmaz bir sonucu değil; çoğunlukla hareketsizlik, sağlıksız beslenme ve benzeri olumsuz faktörler nedeniyle görülürler.
İster genç ister yaş almış olalım, kalp sağlığına özellikle dikkat etmemiz gerekiyor. Peki, bu konuya yeterince özen gösteriyor muyuz? Testimizi cevaplayın, öğrenin...