Hareketin sağlık açısından ne kadar yararlı olduğunu bilsek de günde ne kadar hareket ediyoruz? Yıllar içinde ağırlaşan yaşamlarımızda hareketsizliğin hangi kronik hastalıklara n

Nefes darlığı kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkiler. Nefes darlığı sorunu yaşıyorsanız bunun nedeninin mutlaka araştırılması gerekir.

Sonbaharın gelmesiyle birlikte artan ısı farkları, grip başta olmak üzere pek çok hastalık için açar. İşte bu dönemde bağışıklığınızı güçlendirmenin yolları...

Sonbaharda kapımızı çalan hastalıklar, hava sıcaklığında ani düşüş, hava kirliliği, kapalı ve kalabalık mekanlarda geçirilen uzun saatler, toplu taşıma araçlarıyla birlikte geliy

Kış aylarında soğuk havaların da etkisiyle artan astım ataklarını doğru tedavinin yanı sıra basit önlemlerle kontrol altına almak mümkün.

Grip, çeşitli nedenlerle bağışıklık sistemi baskılanmış, genel sağlık durumu kötü olan kişilerde can kayıplarına bile neden olabiliyor.

Modern çağda teknolojinin de baş döndürücü hızla gelişmesi sonucu hareketsiz yaşam 7’den 70’e herkesi tehdit ediyor.