Bize Ulaşın

Ameliyat sonrası egzersiz yapılabilir mi?

  1. Ana Sayfa
  2. Ameliyat sonrası egzersiz yapılabilir mi?
Meme Onarımı Nedir?

Ameliyatın ertesi günü, operasyon yapılan taraftaki kollarını kullanması, hastanın kendi hijyen ve bakımını yapabilmesi, günlük hayatına kısa süre içerisinde dönmesine yardımcı olur. Hasta operasyon sonrasında günlük rutinler olan; yemek yeme, diş fırçalama, saç toplama veya tarama gibi basit egzersizler yapabilir. Eğer hastaya implant ile meme onarım yapılmışsa iki gün, kendi dokusu ile meme onarım yapılmışsa 5 gün sonra hafif tempolu yürüyüşlere başlaması tavsiye edilir. Bu yürüyüşler spor amaçlı değil, iyileşme sürecini hızlandırmak ve psikolojik olarak destek verme amaçlıdır.

İyileşmenin kademelerine göre yaklaşık bir hafta sonra hastanın da durumuna uygun olarak bir takım egzersizler önerilebilir. Hasta üç veya dört haftadan sonra hafif tempolu yürüyüş ile hafif tempolu koşuya başlayabilir. Yapılan ameliyata göre 6 ile 8 hafta sonra daha eforlu sporlar (pilates veya yoga gibi) en düşük seviyeden başlanarak artırılabilir. Hasta üçüncü aydan sonra günlük hayatına geri dönebilir.

Meme Onarımı Hakkında