Vajinal kuruluk, vajinada yeterli miktarda doğal vücut sıvısının bulunmaması sonucunda gelişen bir durumdur. Vajinal duvarların incelmesi durumunda ortaya çıkan bu rahatsızlık, çeşitli yaş gruplarında veya kadınlarda menopoz dönemi içerisinde sıklıkla görülebilir.
Vajinanın nemsiz, rahatsız edici bir şekilde kuru kalmasına yol açan bu durum özellikle cinsel ilişki sırasında ağrı ve kanamaya sebebiyet verebilir. Hormonal değişiklikler, stres, kaygı, doğum kontrol hapı kullanımı, emzirme gibi durumlara göre ortaya çıkabilir.
Vajinal Kuruluk Nedir?
Vajinal kuruluk, vajinanın sahip olduğu doğal nemin azalmasına bağlı ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Vajinal nemlilik olmadığında kuruluk baş gösterebilir. Vajina duvarlarının yeterli düzeyde kaygan olmaması, çeşitli rahatsızlıklara yol açarak cinsel ilişki sırasında ağrıya sebebiyet verebilir.
Vajinal Kuruluğun Belirtileri Nelerdir?
Vajinal kuruluk kadınların yaşam kalitelerini önemli ölçüde düşüren bir rahatsızlıktır. Belirtileri ise şu şekilde sıralanabilir:
- Vajinal atrofik değişiklikler
- Vajinal yanma hissi
- Batma hissi
- Kaşıntı
- Cinsel ilişki sırasında ağrı
- Vajinada hassasiyet
- Tahriş, azalan cinsel istek
- İdrar yaparken yanma hissi
- Sık idrara çıkma
- İdrar yolu enfeksiyonu hissi yer alır.
Vajinada Yanma ve Kaşıntı
Vajinal kuruluk sonucu, tahriş ya da enfeksiyonun bir belirtisi olarak yanma ve kaşıntı görülebilir. Özellikle doğum sonrası dönem içerisinde vajinal kuruluğun yaşanması muhtemeldir. Vajinal kuruluk çoğu zaman bakteriyel vajinozis, cinsel yolla bulaşan hastalıklar, alerjik reaksiyonlar ve egzama gibi cilt hastalıklarıyla ilişkilendirilebilir.
Cinsel İlişki Sırasında Ağrı ve Rahatsızlık
Vajinal kuruluk, cinsel ilişki sırasında ağrı ve rahatsızlık (disparoni) gibi kadınlarda yaygın olarak gözlemlenen rahatsızlığa yol açabilir. Fiziksel ve psikolojik nedenlere bağlı olarak gelişen bu durum vajinal kuruluğa, enfeksiyona ya da vajinismus gibi faktörlere göre ortaya çıkabilir.
Vajinal Bölgedeki Tahriş ve Hassasiyet
Vajinal kuruluk yaşandığında tahriş ve hassasiyet ortaya çıkabilir. Cilt tahrişleri, alerjik reaksiyonlar, enfeksiyonlar, hormonal değişiklikler ile fiziksel travma gibi faktörler günlük hareketleri, hijyen alışkanlıklarını ve cinsel yaşamı olumsuz yönde etkileyebilir.
Tekrarlayan İdrar Yolu Enfeksiyonları
Vajinal kuruluğun belirtileri arasında yer alan idrar yolu enfeksiyonları , kadın anatomisi, cinsel ilişki, yetersiz hijyen alışkanlıkları, mesane boşaltımında sorunlar, bazı doğum kontrol yöntemleri ve genetik yatkınlıklara bağlı gelişebilir. Sık idrara çıkma, yanma, idrarda kan ve kötü koku gibi belirtilerle kendini gösterir.

Vajinal Kuruluğun Nedenleri Nelerdir?
Vajinal kuruluk nedenleri arasında hormonal, ilaç ve tedavi kaynaklı etkiler yer alabilir.
Vajinal atrofik değişiklikler , östrojen hormonun azalması sonucunda vajina dokusunda meydana gelen incelme ile ilişkilendirilir. Ayrıca sjögren sendromu ya da diyabet gibi sağlık problemleri vajinal kuruluğu artırır.
Sık görülen nedenler ise şöyle sıralanabilir:
- Stres
- Depresyon
- Kaygı bozukluğu
- Cinsel isteksizlik
- Uyarılma eksikliği
Menopoz ve Hormonal Değişiklikler
Menopoz ve hormonal değişiklikler ( östrojen hormonları gibi) kadınların yaşamlarında var olan doğal bir sürece yol açabilir.
45 - 55 yaşları arasında ortaya çıkan menopoz dönemi , adet döngüsünün sona ermesinin hemen ardından başlar. Östrojen hormonunun azalmasında etkilidir.
Gebelik ve Doğum Sonrası Dönem
Gebelik ve doğum sonrası dönem bazı kadınlarda nadirde olsa progesteron dengesizliğini tetikler. Bu durum, stres ya da yetersiz sıvı tüketimine yol açtığı için vajinal kuruluğu başlatabilir.
Psikolojik Faktörler ve Stres
Vajinal kuruluğun başlıca nedenlerinden biri stres, anksiyete ve depresyon olabilir. Bu noktada psikolojik faktörleri cinsel isteksizlik ve uyarılma sorunlarını beraberinde getirir.
Vajinal Enfeksiyonlar ve Hijyen Ürünleri Kullanımı
Vajinal enfeksiyonlar , mantar, bakteriyel veya cinsel yolla bulaşan hastalıklara bağlı olarak ortaya çıkabilir. Parfümlü sabunlar, vajinal duşlar, iç çamaşırları ve pedler bazı durumlarda vajinada çeşitli sağlık problemlerine sebep olabilir.
Bazı İlaçların Etkileri
Vajinada gözlemlenen kuruluk, doğrudan ya da dolaylı olarak bazı ilaçların olumsuz etkileri yüzünden oluşabilir. Antibiyotikler, doğum kontrol yöntemleri, antidepresanlar, kortikosteroidler ve kemoterapi gibi ilaçlar vajinada sağlık problemlerinin yaşanmasında etkilidir.
Vajinal Kuruluk Nasıl Teşhis Edilir?
Vajinal kuruluk için öncelikle tıbbi geçmişin değerlendirilmesi gerekir. Fiziksel muayene ya da hormon seviyelerinin kontrolüyle teşhis edilebilir.
Vajinal kaşıntı , kuruluk belirtilerinden biri olabilir. Kaşıntı çok şiddetlendiğinde çeşitli diğer vajinal enfeksiyonlardan da şüphe edilebilir.
Pelvik Muayene ve Jinekolojik Değerlendirme
Pelvik muayene ve jinekolojik değerlendirme, kadınların üreme sağlığını değerlendirmek amacıyla yapılır. Rutin kontrollerden biri olup önem taşır.
Hormonal Testler ve Östrojen Seviyesi Kontrolü
Hormonal testler ve östrojen seviyesi kontrolünü sağlar. Aynı zamanda kadınların üreme sağlığı ve vajinal sağlığını değerlendirmek amacıyla gerçekleştirilir.
Vajinal Kuruluk Nasıl Tedavi Edilir?
Vajinal kuruluk tedavisinde kayganlaştırıcı, nemlendiriciler kullanılabilir. Hormon replasman ya da sistemik östrojen gibi yöntemlere başvurulabilir. Östrojen tedavisi , sağlıklı cinsel yaşam alışkanlıkları ile vajinal kuruluğun önüne geçmek mümkündür.
Hormonal olmayan tedaviler ve pelvik muayene gibi diğer yöntemlere de başvurulabilir. Vajinal kuruluğu tedavi ederken yaşam tarzı değişiklikleri, sağlıklı beslenme alışkanlıkları elde edilebilir.
Hormonal (Östrojen) Tedavisi
Östrojen tedavisi ile vücuttaki düşük östrojen seviyeleri dengelenebilir. Bu sayede vajinal doku güçlendirilebilir.

Hormonal Olmayan Tedavi Yöntemleri
Hormonal olmayan tedavi yöntemleri, vajinal kuruluğu gidermeyi ve kuruluğun neden olduğu semptomları hafifletmeyi amaçlar. Sağlıklı cinsel yaşam için vajinal kuruluğun tedavi edilmesi çok önemlidir.
Vajinal Nemlendirici ve Kayganlaştırıcı Ürünler
Vajinal nemlendiriciler, vajina içindeki kuruluğu ve kuruluğa bağlı tahrişi önlemek için gereklidir. Tahrişin neden olduğu acıyı dindirmek üzere kullanılabilir.
Vajinal kayganlaştırıcılar tahrişi ve kızarıklığı önleyebilir. Kuruluğu önlemek üzere nemlendirici ve kayganlaştırıcı ürünler tercih edilebilir.
Yaşam Tarzı ve Beslenme Önerileri
Yaşam tarzı ve beslenme önerileri içerisinde stresten kaçınma, rahatlama teknikleri gibi uygulamalar bulunur. Düzenli egzersiz, sigara ve alkol tüketiminden kaçınma, hijyen, doğal ürünlerin kullanımı vajina sağlığını olumlu yönde etkiler.
Vajinal Kuruluğu Önlemek İçin Tavsiyeler
Vajinal kuruluğu önlemek için yeterli su tüketimi çok önemlidir. Düzenli egzersiz yapabilir, stresi azaltmaya yönelik aktivitelere dahil olabilirsiniz. Doğru hijyen ürünleri kullanmak, sağlıklı beslenmek gibi unsurlar da vajinal kuruluğu önler.
Düzenli Jinekolojik Kontroller
Düzenli jinekolojik kontroller, erken teşhis için oldukça önemlidir. Bu sayede hormon düzeyleri izlenir, enfeksiyon ya da diğer sağlık sorunları tespit edilebilir.
Jinekolojik kontroller ile vajinal sağlığı muhafaza edebilir, kuruluk ve benzeri rahatsızlıkları öncesinde fark edebilirsiniz. Vajinal kuruluğu önlemek amacıyla yapılan çeşitli yöntemler sayesinde kadın sağlığı ve yaşam kalitesi korunabilir.
Doğru Hijyen Ürünleri Seçimi
Doğru hijyen ürünleri kullanarak vajinal sağlığı önemli ölçüde koruma altına alabilirsiniz. Böylece ilişki sonrası tahriş azaltılır ve ağrı hassasiyeti ortadan kalkabilir.
Paraben ve alkol içermeyen hijyen ürünleri kullanmanız tavsiye edilir. Doğru hijyen ürünleri seçerek vajinal kuruluğun ve diğer pek çok sağlık probleminin önüne geçebilirsiniz.
Psikolojik Sağlığın Korunması
Stres yönetimi, uyku düzeni oluşturma ve sosyal destek ya da paylaşım psikolojik sağlığın düzelmesinde etkin bir role sahiptir. Psikolojik stres , vajinal kuruluğa yol açabilen önemli faktörlerden biri olabilir. Günlük yaşantınızda stresle başa çıkmak üzere bilişsel terapi alabilir, kendinizi daha iyi hissetmek üzere çeşitli terapi yöntemlerini deneyebilirsiniz.
Vajinal Kuruluk ile İlgili Sıkça Sorulan Sorular
Vajinal Kuruluk Neden Olur?
Vajinal kuruluk hormonal değişiklikler, menopoz, emzirme ve doğum sonrası dönemde görülebilir. Stres, anksiyete, depresyon, bazı ilaçların kullanımı, vajinal enfeksiyonlarda kuruluğa yol açabilir.
Vajinal Kuruluk Belirtileri Nelerdir?
Vajinada kuruluk hissi, yanma, kaşıntı, cinsel ilişki sırasında ağrı ya da hassasiyet oluşabilir. Sık idrara çıkma gibi belirtiler gözlemlenebilir.
Vajinal Kuruluk Nasıl Geçer?
Vajinal nemlendirici, kayganlaştırıcı gibi ürünler kullanmak kuruluğun yol açtığı tahrişi engelleyebilir. Ayrıca lokal östrojen ya da sistemik hormon tedavisine başvurulabilir.
Vajinal Kuruluk Hangi Yaşlarda Görülür?
Vajinal kuruluk genellikle menopoz döneminde görülür. Ancak her yaşta ortaya çıkabilen bir sağlık problemidir.
Vajinal Kuruluk Menopoz Belirtisi midir?
Vajinal kuruluk çeşitli nedenlere bağlı olarak görülebilir. Menopoz döneminde ise vajinada kuruluğun olması muhtemeldir.
Vajinal Kuruluk Cinsel Hayatı Nasıl Etkiler?
Vajinal kuruluk, tahriş, acı ve ağrıya neden olur. Vajinanın doğal sıvısını kaybetmesi ile ortaya çıktığı için cinsel ilişkiyi sırasında büyük zorluk yaratır.
Vajinal Kuruluk için Hangi Doktora Gidilmeli?
Vajinal kuruluk yaşayan her kadın, kadın hastalıkları ve doğum uzmanına görünmelidir. Yaşam kalitesini etkileyecek düzeye ulaşmadan önlemler alınmalıdır.
Vajinal Kuruluk Tedavisi Ne Kadar Sürer?
Vajinal kuruluk için uygun bir tedavi yöntemine başlandığında iyileşme süreci birkaç gün ya da birkaç hafta sürebilir. Kişinin sağlık durumuna göre değişir.
Vajinal Kuruluk Hamilelik Belirtisi Olabilir mi?
Vajinal kuruluk çoğu zaman vajinal bir rahatsızlıktır. Ancak gebeliğin erken dönemlerinde hormonal değişikliklerin yaşanmasıyla vajinada kuruluk yaşanabilir.
Vajinal Kuruluğa İyi Gelen Doğal Yöntemler Nelerdir?
Vajinal kuruluğa iyi gelen doğal yöntemlerden biri bol su tüketmektir. Ilık oturma banyoları, şeker ve kafein kullanımının azaltılması öneriler içerisinde yer alır.