Beta karoten, bitkilerde doğal olarak bulunan ve vücutta A vitaminine dönüşebilen bir provitamindir. Havuç, tatlı patates, kabak ve koyu yeşil yapraklı sebzelerde bolca yer al
Diyabetik ketoasidoz, insülinin yetersiz kaldığı durumlarda vücudun şekeri enerjiye dönüştüremeyip yağları yakmaya yönelmesiyle ortaya çıkan ağır bir tablodur. Yağların yakılm
Enginar suyu, içerdiği doğal antioksidanlar sayesinde karaciğer sağlığını destekleyerek toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Düzenli tüketildiğinde sindirim sistemin
Candida diyeti, vücudun dengesini bozan mantar çoğalmasını kontrol altına almak için uygulanan özel bir beslenme yaklaşımıdır. Şekerli ve mayalı gıdaların azaltılmasıyla bağır
Glisemik indeks, özellikle diyabet hastalarının dikkatli olması gereken bir değerdir. Glisemik indeksi düşük gıdalar tüketmek diyabet, obezite ve diğer kronik hastalıklardan k
Bitter çikolata, kakao oranı yüksek şeker oranı düşük olan ve acımsı bir tada sahip çikolata çeşididir. Bitter çikolata zengin besin değerleriyle metabolizma üzerinde olumlu e
