İlaçtan beslenmeye, diyabet hastalığıyla ilgili doğru bilinen bu 5 yanlış yüzünden sağlığınıza zarar vermeyin.

40 yaş üzerindeki her 5 kişiden 1’i, 60 yaş üzerinde de her 3 kişiden 1’i diyabetli.

Stresin başınıza bela olduğu gerçek. Alzheimer hastalığının oluşmasında bile rol oynuyor. Alzheimer stresli kişilerde daha çok görülüyor.

Kronik hastalıkların başında gelen diyabette egzersizin yeri büyük. Peki ama hangi tür egzersizler, nasıl yapılmalı? Hepsi yazımızda…

Araştırmalara göre Türkiye’de 38 yaş üzeri her 5 kişiden biri, 60 yaş üzeri her 3 kişiden biri diyabetli.

Bazı baş ağrıları var ki, kesinlikle ihmal edilmemesi gerekir. Üstelik bu tarz baş ağrılarını anlayabilmek de o kadar zor değildir.