Koltuk Altı Kararması Nedir?
Koltuk altı kararması, cilt renginin normalden daha koyu bir hale gelmesidir ve genellikle melanin artışı veya cilt tahrişi sonucu ortaya çıkar. Estetik bir sorun olarak değerlendirilen bu durum, çoğunlukla zararsızdır ancak bazı hormonal ya da metabolik hastalıkların belirtisi de olabilir.
Koltuk Altı Kararması Neden Olur?
Bazı insanların genetik olarak koltuk altları daha koyu bir renge sahip olabilir. Ayrıca herhangi bir nedenle cildin tahriş olması deride pigment üretiminin artarak deri renginin koyulaşmasına, bir diğer adıyla hiperpigmentasyon oluşmasına neden olabilir. Yani koltuk altı kararması olarak isimlendirdiğimiz bu durum deride pigment üretimi artışının bir sonucudur.
Koltuk altı kararmasına sebep olabilecek faktörler şunlardır:
- Hormonal değişimler
- İnsülin direnci
- Alışkanlıklar
Hormonal Değişimler
Hamilelikte hormonal değişimler nedeniyle pigment üretiminin artışı sonucunda koltuk altı kararması gelişebilir. Doğum kontrol hapı gibi bazı hormonal ilaçlar da koltuk altı kararmasına neden olabilir.
İnsülin Direnci
İnsülin direnci varlığında gelişen akantozis nigrikans adlı cilt sorunu da yine koltukaltı ve ensede cildin kalınlaşması ve koyulaşması ile seyreden bir durumdur. Koltuk altı kararması şikayetiyle doktora başvuran hastalar bu açılardan değerlendirilmelidir.
Alışkanlıklar
Koltuk Altı kararmasının nedenleri yanlış alışkanlıklarımız da olabilir. Koltukaltı kararmasının en yaygın nedenleri şöyle açıklanabilir:
- Tıraş ve Ağda: Koltuk altı kararmasının en yaygın nedenlerinden biri çok sert tıraş veya herhangi bir yardımcı krem, jel kullanmadan tıraş yapmaktır. Bu basit ama hatalı alışkanlıkla aslında koltuk altlarındaki ciltte küçük kesikler oluşur. Yine tüylerden kurtulmak için yapılan ağdanın sert bir şekilde yapılması koltuk altlarında cilt tahrişlerine neden olur ve bu da zamanla hiperpigmentasyon yaratır.
- Kişisel Bakım: Yetersiz kişisel bakım, koltuk altlarında biriken ölü derinin artmasına neden olur. Ciltte daha donuk bir görüntü oluşur. Ölü cilt hücreleri, deride daha fazla pigmentasyon birikimine neden olur. Banyo sırasında koltuk altlarının iyice temizlenmesi sağlanmalıdır.
- Kıyafet: Koltuk altlarınız, dirsekleriniz ve kasıklarınız kıyafetlerinize sürtünür. Gün boyunca üzerinizdeki kıyafetler özellikle dar ve sıkı ise bu durumu biraz daha kötüleştirir. Koltuk altlarınızda cilt tahrişi meydana gelebilir.
- Deodorant: Deodorant ya da terlemeyi önleyici kozmetik ürünler yaygın olarak kullanılmakla beraber özellikle hassas cildi olan kişilerde bazen deride tahrişe neden olarak pigment üretiminde artışa neden olabilir.
Koltuk Altı Kararması Nasıl Geçer?
Öncelikle koltuk altı kararması için önlem almak gerekir. Yani ciltte koyulaşma oluşmadan dikkatli olunmalıdır. Öncelikle şu basit yöntemlerden başlayın:
- Kullandığınızda yanma ve tahrişe neden oluyorsa deodorant veya terleme karşıtı ürününüzü değiştirin. Alkol gibi tahriş edici bileşenler içeren ürünlerden uzak durun.
- Tıraşı bırakın ya da tıraştan önce cildinizi yumuşak bir sabun veya tıraş kremi ile nemlendirin. Tıraş yerine lazer epilasyon tercih edilebilir.
- Haftada 1-2 kez vücudunuza peeling yapabilirsiniz. Bu sayede ölü derilerden vücudunuzu arındırabilirsiniz. Koltuk altı hassas bir bölgedir. Bu nedenle koltuk altınıza uygulayacağınız peelingin hassas ciltlere uygun olmasına özen gösterin.
- Dar giysiler yerine bol kıyafetler, sentetik yerine pamuklu kumaşlar tercih edin.
- Sigara içiyorsanız bırakın.

Koltuk Altı Kararması Tedavisi
Koltuk altı kararması şikayeti olan kişiler öncelikle dermatoloji uzmanına başvurmalıdır. Koltukaltı kararmasına neden olan altta yatan bir medikal sorun varsa öncelikle bu sorun tedavi edilmelidir. Kişinin ihtiyacına göre dermatolog tarafından koltuk altı kararmasına uygun bir tedavi oluşturur.
Koltuk altı kararması tedavisi şunları içerir:
- Asit içerikli ürünler: Başlıca kullanılan tedaviler arasında hidrokinon, retinoik asit, azelaik asit, kortikosteroidler, kojik asit içerikli topikal ürünler sayılabilir.
- Peeling: Koltukaltı kararması tedavisi kapsamında deride peeling etkisi sağlayan alfa hidroksi asit ve beta hidroksi asit içeren ürünler kullanılabilir.
- Lazer Tedavisi: Pigmentleri yok etmek için bir diğer yöntem olarak lazer tedavisi uygulanabilir. PRP ve mezoterapiyle de koltuk altı renk açılması sağlanabilir. Çoğu zaman birden fazla yöntemin kombine edilerek kullanılması gereklidir.
Koltukaltı kararması için evde kullanılan karbonat, limon-portakal suyu gibi yöntemler deride tahrişe neden olma riski nedeniyle önerilmemektedir. Koltukaltı kararması doğal çözüm diye düşünüp yanlış uygulamalara yönelmeyin.
Koltuk Altı Kararması Hakkında Sıkça Sorulan Sorular
Koltuk altı kararması hangi asitle geçer?
Glikolik asit, laktik asit ve salisilik asit gibi AHA/BHA içeren ürünler cilt rengini eşitlemede etkili olabilir. Ancak bu asitler dikkatli kullanılmalı ve cilt tipi göz önünde bulundurulmalıdır.
Koltuk altı kararması evde nasıl geçer?
Evde uygulanabilecek asit içerikli ürünler ve peelingler koltuk altı kararmasını geçirmede faydalı olabilir.
Koltuk altı kararması için hangi doktora gidilir?
Koltuk altı kararması için ilk olarak dermatoloji (cildiye) uzmanına başvurulmalıdır. Gerekirse doktor hormonal ya da metabolik testler de isteyebilir.
Koltuk altı kararması için krem var mıdır?
Evet, dermatolog önerisiyle kullanılan renk açıcı kremler veya pigment düzenleyici topikal ürünler mevcuttur. Bu kremler genellikle AHA, niasinamid veya kojik asit gibi etken maddeler içerir.
Koltuk altı kararması hangi hastalıktır?
Tek başına bir hastalık değildir ancak akantozis nigrikans gibi bazı hastalıkların belirtisi olabilir. Bu durum sıklıkla insülin direnci, obezite veya hormonal dengesizliklerle ilişkilidir.