Yulaf ve meyvelerle yapabileceğiniz bu basit tarif tatlı isteğinize karşılık kurtarıcı olabilir. Çocuğunuz için de hazırlayabileceğiniz meyveli kıtır yulafı güvenle tüketebilirsi
HPV virüsünün neden olduğu rahim ağzı kanseri nedeniyle her yıl 250 bin kadın hayatını kaybediyor. Oysa rahim ağzı kanserinde testlerle erken teşhis mümkün.
Ev yapımı kefir, kefir taneleri ve süt kullanılarak hazırlanan, probiyotik açısından zengin bir içecektir. İnek, keçi veya bitkisel sütle yapılabilir. Cam kavanozda mayalanır ve
