Karantina sürecinde, hareketsizlik ve karbonhidrat ağırlıklı beslenme yüzünden sık kilo alındı. Peki bu süreçte alınan kilolar sağlıklı bir şekilde nasıl verilir? Nasıl bir diyet
Dünyada 400 milyon, Türkiye’de ise 3 milyon kişi Hepatit B virüsü taşıyor. Tedavi uygulanmadığı takdirde siroz ve karaciğer kanseri gelişme riski bulunuyor.
Kalp damar hastalığı olanların teşhis aldıktan sonra hayatlarında yeni bir döneme girmeleri gerekir. Zira kalp krizi gibi riskleri olan kalp damar hastası olan bu kişiler bu 11 k
