Hamile kalmak isteyen anne ve baba adayları, gebelik öncesi dönemde sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmalıdır. Dengeli beslenme, folik asit, demir, D vitamin
İleri yaşta gebelik, tüp bebek gibi nedenlerle görülen çoğul gebelikte anne adayları bazı hatalara düşebilir. “İki can taşıyorum” diyerek fazla beslenmek en sık yapılan hatalarda
Hamilelik beslenmesi denince bol vitamin ve mineral zengini öğünler akla gelir. Hamilelik döneminde özellikle folik asit ve omega 3 zengini besinlere beslenmenizde yer verin.
Hamilelikte görülen diyabetin hamilelik gerçekleştikten sonra da devam ettiğini biliyor musunuz? Gebelik diyabeti ile ilgili bilmeniz gerekenler yazımızda…
