Sağlık durumunuza ve ilgi alanlarınıza göre siteyi kişiselleştirmek için giriş yapın.
Yeni Hesap Oluştur.
Henüz bir hesabınız yoksa hesap oluşturun
Sorularınız için bize bu numaradan ulaşabilirsiniz.
Glutensiz ve kazeinsiz beslenme otizmde tercih edilen bir beslenme modelidir. Bu beslenme şekliyle ilgili bilmeniz gerekenleri yazımızda bulabilirsiniz.
Şekersiz ama ağzınızı tatlandıracak kurabiyeler yapabilirsiniz. Besleyici ve sağlıklı olan kuru meyveli müsli kurabiyenin lezzeti hoşunuza gidecek.
Bal kabağını tüketme yollarından biri de krep sayılabilir. Bal kabaklı krep ile ‘pazar kahvaltılarınız’ daha da lezzetli olacak.
Her diyetin kişinin metabolizmasına göre belirlenmesi gerekir. Buna karşın, bazı hususlara dikkat edilmesi herkes için fayda sağlayabilir.
Özellikle gluten sorunu olan ve kahvaltıda ne yiyeceğini bilemeyenler için bu omlet hem doyurucu hem lezzetli.
Kansere karşı süper bir besin olmadığını bilerek, besinleri doğru tüketmenin yollarını öğrenin.
