Tatil en keyifli zamanlardan ama yeme alışkanlıklarının de değiştiği hatta ölçünün de kaçtığı zamanlardır. Tatil size fazla kilo olarak dönebilir. Tatil kilolarını vermek için bu
Fazla kiloları hızlı şekilde verdiren diyetler, çok cazip gelebilir. Moda olan bu diyetler, kısıtlı bir listeden oluşur. Yağdan değil, kastan kaybettiren bu diyetlerin tuzağına s
Her 3 çocuktan biri obez ya da fazla kilolu. Yetişkinler gibi çocukların sağlığını da tehdit eden obezite, çocukluk çağında ve ileriki dönemde ciddi hastalıklara zemin hazırlıyor.
Kötü beslenme alışkanlıkları ve hareketsizlikle çocukları da tehdit eden obezite, kalpten tansiyona kadar pek çok ciddi soruna yol açıyor. Çocuklarda obezite nedenleri ve buna ka
